jak brac to

To po czym rosną włosy na klacie, bo niezaczaiłem. Po Testosterolu czy METABOLOLu ?? Bo niewiem co brać a czego nie Niemam nic do tej firmy, jak każda ma gorsze i lepsze produkty, ale nazwy są poprostu świetne ....lol

wyszukiwarka stary,jeśli nie masz pojęcia o odbloku nawet co i jak to podejrzewam że o tym co chcesz brać skarbnica wiedzy też jest nikła

Okazja na allegro gain bolica była 6 kg w cenie 4, Nitroman czyli jak mam 2 treningi to załóżmy że po jednym treningu(piłka) 5 kap. cm3 i po drugim treningu(siłka) 5 kap. ? BCAA mam takie http://katalog.trec.pl/pl/show/8 i tam jest napisane 1 kapletka na każde 10 kg masy ciała 45 min. przed treningiem, nie ma nic o stosowaniu po treningu, brać [...]

tak jak giecic napisał - nie ma problemu.... ewentualnie możesz zrobic tak, że HP w tygodniu gdy pracujesz od 14h możesz brac przed treningiem - jako pierwszą dawkę kreatyny, a drugą dawkę natomiast (mono) możesz gdzieś tam wcisnąc w pracy - jeśli masz możliwości... tak 300g mono to 60 porcji więc spokojnie wystarczy. Zmieniony przez - Stylus w [...]

nie masz podstawowej wiedzy o tym co chcesz brac, jak to działa i po co sie to bierze. daj ankiete działu to cos wiecej mozna będzie doradzic

to nie brac tego Thermo Fat Burner?? boje sie ze bedzie tak jak w zeszlym roku ze lipnie sie podrzezbie wiec moze wziasc tego Thermo Fat Burner albo jakas l-karnitynke??

Trotyl tego soku winogronowego pij ok 0.5 chyba z epotrafisz więcej. Nie wiem dokładnie ile glukozy ma ten sok ale jeżeli radzą brać 50g(!!!) glukozy do jednej porcjo kreatyny to myślę że ten sok napewno tyle ci nie dostarczy nawet jak sie nim napchasz

to juz ****a lepsze bedzie jak przestanie sie zalewac kreta i zacznie brac Amonokwasy ja brałem sam krete to tylko woda sie zalałem i napompowany byłem a tłuszcz nic nie spadał

Rambo56!! Tej glutaminy za 40 złotych MULTIPOWERA jest 60 sztuk. Napisz na ile to ci wystarcza i jak to brać. Dzienks M.Z.

ok, ale skoro mam nitro I i kre-alkalyn, to np nitro brac tak jak pisze na opakowaniu czy mniej? I wogole kiedy zaczac to nitro- razem z krealkalyn czy np w drugim tygodniu?

Wcale do deki nie musisz brac tescia poniewaz tu na forum wszyscy tak sie boja deca dica jednak jak tak bardzo chcesz to 100mg tygodniowo wystarczy w zupelnosci

[...] tym zakresie jest dość marna Na początku witaminy + minerały +omega3( to akurat warto brać cały czas ) oraz białko i węglowodany zdecydowanie ułatwiają na początku trzymanie diety. Z czasem zastępuj je jedzeniem jak tylko sie da i będzie dobrze. Na pewno nie rzucaj się odrazu na kreatyny( po prostu nie warto ze względów finansowych ) Pozdrawiam

To tak jak powiedział damian22qq. Tylko niech Ci do łaba nie strzeli, jakieś tabletki brać.

bo glownie o to mi chodzi jak zjesc te 100 szt metki. bo skoro mam nie brac 200 to chociaz 100.

Ciut droższe ale o wiele lepsze od aakg, http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_White_Flood-opis1632.html Od samegoo aakg wybrałbym aakg+ cytrulina, samo aakg np na mnie kiepsko działa www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Nitro_caps-opis26153.html Jak masz zamiar brać aakg na cyklu kreatynowym to polecam kompleksowy produkt [...]

No dobra ale jak przestane brac teraz kreatyne to jakie beda spadki? w wygladzie i w sile

to ile gram tej kreatyny chcesz brac na dzien? 6 - 10g wystarczy w sumie wszystkich kreatyn. mozesz mieszac jak chcesz, efekt koncowy i tak bedzie zblizony. kretka to kretka.

A powiedzcie mi jeszcze jak ważne jest branie witamin?? Powinno sie je brać czy można to "olać"?

Oczywiscie ze w jednym posilku :) Czyli jak to moge brac?? Co pierwsze?? Enzo

a co to jest mono? ile kosztuje? i jak duże tego brać? wybacz za takie pyt. ale nieznam sie zabardzo na suplementach.pozdro